Quantcast
Channel: Neiti Kameleontti
Viewing all articles
Browse latest Browse all 295

Dioria ja ryhtiliikkeitä

$
0
0
Blogini varsinaiseen aihepiiriin liittyvää postausta on ollut viime päivinä jotenkin vaikeaa aloittaa, joten päätin kirjoittaa tänään vähän aiheen vierestä. Toki aluksi hieman aihepiiriin istuvaa Dior-intoilua.

Kävin tänään ostamassa kummitytölle nimipäivälahjan ja eksyin samalla Stockmann Beautyyn. En ostanut sieltä mitään, mutta kävin tarkistamassa Diorin ständin uuden kokoelman ilmestymisen toivossa. Uusi syyskokoelma oli saapunut! Tässä postauksessa unelmoin viisikko-paleteista, mutta totesin tänään haluavani niistä ehkä vain toisen. Ja vain ehkä, sillä kumpikaan ei loppujen lopuksi sykähdyttänytkään niin paljon kuin kuvittelin.


Molemmat ovat todella nättejä paletteja, mutta Constellation on hieman valju, ei mitenkään ainutlaatuinen paletti. Bonne Etoile on ehdottomasti minun mielestäni kauniimpi sävyiltään, ja sen ostamista harkitsen edelleen. Yleensä olen kaula pitkänä kaiken violetin perään, mutta tällä kertaa savuinen vihreä vie voiton. Minusta Diorin viisikot ovat usein aika tylsiä, varsinkin vakiovalikoimaan kuuluvat, joten siinä mielessä nämä ovat kyllä molemmat mukavia poikkeuksia. Ja tähtikuvioituine pintoineen syötävän hyvännäköisiä korkkaamattomina.

Sitten yleisluontoisempaa asiaa:
Olen viime aikoina lukenut monista kauneusblogeista ja toki muistakin blogeista ihmisten aloittamista kuntoiluharrastuksista ja elämäntaparemonteista. Mm. Keyword: Love-blogin Jonna kirjoitti aiheesta inspiroivan postauksen. Itselläni on kypsynyt hiljalleen haave samantapaisesta ryhtiliikkeestä. Minulla on huonoja aiempia kokemuksia liikunnasta ja dieeteistä, mutta nyt olen harkinnut järkevän ja todella hitain askelin etenevän muutosprosessin aloittamista. En edes kutsu ruokavaliomuutoksiani dieetiksi, koska sanalla on minulle ikävä kaiku. Puhunkin ruokavalion järkeistämisestä. 

Syömiseni on keskittynyt aiemmin iltoihin, ja olen usein skipannut aamupalan kokonaan - tämän olen huomannut olevan monen ihmisen ongelma. Olen hyvin saattanut töihin iltavuoroon kello kahdeksi mennessä juoda koko aamupäivän aikana vain kahvia, ja syödä päivän ensimmäisen aterian kello 15. Liikuntaa en ole harrastanut nimeksikään, vaan olen ollut (ja olen edelleen) hyvin passiivinen sisällä viihtyvä nörtti. 

Olen kehitellyt mielessäni ajatusta, että söisin kunnon aamupalan (ei kuitenkaan leipää), töissä lämpimän aterian sitä ruokaa, jota on tarjolla, ja kotona loppupäivän kevyesti salaatteja, hedelmiä ja proteiinipitoisia ruokia. Saisin siis syödä reilun aamupalan ja kerran päivässä "normaalisti" ilman kalorien vatvomista, ja loppupäivän kevyemmin. Pyrkisin jättämään leivän ja ylimmät viljat ja hiilarit pois, sillä ne ovat suuri paheeni. Samoin luopuisin karkeista ja herkuista, paitsi yhdeksi päiväksi viikossa. Jos en pysty pysymään yhdessä herkkupäivässä, kitken senkin pois. Liikuntaa harrastaisin aina kun jaksan, mutta ainakin kolme kertaa viikossa. Kävin tänään juoksemassa kunnon lenkin, ja olo oli kyllä mahtava sen jälkeen. 

Koska minua tsemppaa aina jokin keppi ja porkkana-juju, voisin vielä kehittää itselleni palkitsemissysteemin. Eli käytännössä ehkä sellaisen, että jos en pysy ruodussa, en saa esim. ostaa kosmetiikkaa. Se olisi aika paha rangaistus minulle :D

Kirjoitin futuurissa, mutta olen jo muuttanut ruokavaliotani hieman vajaan viikon ajan ja tänään löin päätöksen ryhtiliikkeestä lukkoon. Olen tietoisesti vältellyt vaakoja usean vuoden ajan, mutta tänään astuin kyseisen punnitsemisvälineen päälle työpaikan pukuhuoneessa ja meinasin lentää selälleni. Olen kerännyt 15 kiloa painoa viime kerrasta, kun olen käynyt vaa'alla. Tilanteeni ei ole mitenkään hälyyttävä, olin muutama vuosi sitten lähes alipainoinen, enkä ole edelleenkään ylipainoinen tms, mutta nykyisellä menolla kiloja on kohta varmasti lisää. Lisäksi olen väsynyt ja ihoni on jälleen pöyristyttävässä kunnossa. Eniten toivon, että saisin elintapojen muutoksesta apua iho-ongelmiini.

Blogistani ei todellakaan jatkossa tule laihdutus/liikunta/ruoka-blogia, mutta ehkä ihon kannalta voisin joskus raportoida tilanteesta tännekin. Miltäs kuulostaa?

Viewing all articles
Browse latest Browse all 295

Trending Articles